التسجيل مكتبي الرسائل الخاصة الرئيسية البحث الخروج  
النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: الموسيقى تعالج الارق

  1. #1
    قلب ألماسي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2009
    المشاركات
    32,432

    افتراضي الموسيقى تعالج الارق

    كشفت أبحاث طبية حديثة أن سماع الموسيقى بواسطة سماعات الأذن قبل الخلود إلى النوم يساعد مرضى الإرهاق على الحصــول على ليلة نوم هادئة وهنيئة.
    وأوضحت الأبحاث أن مخ الإنسان يتكون من نصفي الكرة اليمين واليسار اللذين يعملان معاً وبمعالجات متوازية، فعندما يخضع الشخص لصدمة أو إجهاد كبير، يمكن أن تصبح ردود أفعالهم غير متوازنة وفي حال استمرار عدم التوازن يعاني الإنسان من الأرق.
    وكان الباحثون قد استخدموا أشعة الرنين المغناطيسي لمعرفة تأثير سماع الموسيقى قبل الخلود إلى النوع خاصة على المخ.
    وأشارت المتابعة إلى أن الأشخاص الذين انتظموا في سماع الموســيقى قبل الخلود إلى النوم قد استقر بصورة ملموسة نشاط المخ بينهــم لينعموا بليلة نوم هادئة في مقابل الأشخاص الذين لم يستمعوا للموسيقى بصورة منتظمة.

  2. #2
    قلب جوهرة
    تاريخ التسجيل
    Sep 2019
    المشاركات
    117

    افتراضي رد: الوسيقى تعالج الارق


المواضيع المتشابهه

  1. هل تعاني من الارق والتوتر ؟
    بواسطة زهرة البنفسج في المنتدى منتدى الغذاء الصحي والرشاقة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 11-28-2012, 09:31 PM
  2. علاج الارق
    بواسطة Dr.Khairieh في المنتدى الامراض النفسية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 11-16-2012, 06:15 AM
  3. مكافحة الارق
    بواسطة Dr.Khairieh في المنتدى الامراض النسائية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 07-23-2012, 08:11 AM
  4. لعلاج الارق
    بواسطة Dr.Khairieh في المنتدى منتدى الغذاء الصحي والرشاقة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 03-26-2010, 07:48 AM
  5. التغلب على الارق للحامل
    بواسطة Dr.Khairieh في المنتدى الامراض النسائية
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 03-06-2010, 01:43 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •