التسجيل مكتبي الرسائل الخاصة الرئيسية البحث الخروج  
النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: فوائد الباذنجان الأسود

  1. #1
    قلب جوهرة
    تاريخ التسجيل
    Sep 2019
    المشاركات
    116

    افتراضي فوائد الباذنجان الأسود




    يعتبر الباذنجان الأسود من أشهر أنواع الخضراوات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالنشاط والحيوية، وتحميه من الأمراض والعدوى، وحسب ما ذكره موقع موسوعة الاعشاب فإن فوائد تناول الباذنجان هى:


    1. يحتوي الباذنجان على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمى وتحميه من الالتهابات والأمراض، كما انه يحفز عصارة المعدة.


    2. تناول الباذنجان على بعض العناصر التى تعمل على تعزيز صحة القلب والسكتة الدماغية.


    3. تناول الباذنجان يعمل على إنقاص الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة بها وحرق الدهون.


    4. يحتوى الباذنجان على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات التى تحد من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية.


    5. يعزز صحة العظام ويحميها من الالتهابات وهشاشة العظام، وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية.


    6. يحتوى الباذنجان على بعض الخصائص التى تعزز صحة الجهاز العصبى وتحميه من الزهايمر والجلطات.


    7. يحتوى على نسبة عالية من الحديد الذى يساعد على علاج فقر الدم وتعزيز صحة الجسم.
    التعديل الأخير تم بواسطة Sara T AlOtaibi ; 10-13-2019 الساعة 01:07 AM

  2. #2
    قلب كبير من المراقبين الصورة الرمزية سعيد رشيد
    تاريخ التسجيل
    Nov 2018
    المشاركات
    496

    افتراضي رد: فوائد الباذنجان الأسود

    بارك الله فيك و نفع بك
    لا حول و لا قوة إلا بالله

المواضيع المتشابهه

  1. فوائد الشمندر واستخداماته
    بواسطة عبد الستار في المنتدى منتدى الغذاء الصحي والرشاقة
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 09-15-2019, 01:31 AM
  2. فوائد الضحك
    بواسطة Dr.Khairieh في المنتدى الامراض النفسية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 09-15-2019, 01:21 AM
  3. من فوائد الصدقة
    بواسطة سعيد رشيد في المنتدى المنتدى الاسلامي العام
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 01-11-2019, 09:35 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •